Сахалинских ребят учат управлять своими эмоциями

Сообщение Тихоокеанского информационного агентства «Острова».

8 сентября педагоги школы #9 г. Холмска начали реализацию проекта тренингов «Антистресс» для учащихся старших классов. Этот проект включает в себя комплекс семинаров, на которых психологи и учителя образовательного учреждения расскажут ребятам о том, как распознать стресс, выработать стратегию поведения в стрессовых ситуациях. Подростки смогут приобрести навыки саморегуляции своего поведения. Ведь, как отмечают специалисты, в этом возрасте ребенок начинает испытывать сильнейшие эмоциональные переживания, связанные с отношениями с противоположным полом, с вечным противостоянием «отцов и детей», со сдачей экзаменов. Все эти, как правило, негативные эмоции могут привести к депрессиям, тяжелым психическим расстройствам. А с 9 сентября психологи начнут аналогичную работу с учащимися 1-4 классов. Детей будут учить не только, как контролировать свое эмоциональное состояние, но и как правильно выражать свои эмоции. Управлению эмоциями ребят будут учить в комнате сенсорной интеграции, оборудованной специальными приборами для проведения различных психологических тестов. Как отметила Наталья Чиркова, куратор проекта, вскоре начнет работу еще одна комната – сенсорной релаксации, где при помощи специальных методик специалисты будут выявлять уровень стрессоустойчивости и тревожности подростков. Оснащение этих кабинетов стало возможным благодаря компании «Сахалин Энерджи» и программе «Малые гранты – большие дела». Об этом ТИА «Острова» сообщила Надежда Ромахина, АНО «Шанс».