Южносахалинские лыжники прибавили 300 грамм во время спортивного лагеря

Сообщение Тихоокеанского информационного агентства «Острова».

Спортивно-оздоровительный лагерь при спортивной школе олимпийского резерва зимних видов спорта завершил смену на прошлой неделе. В течение месяца более ста юных спортсменов проводили разнообразные тренировки, а также культурно обогащались. По итогам лагеря ребята в среднем прибавили треть килограмма к своему весу.

В день открытия традиционного лагеря лыжники пробежали эстафеты на стадионе. Практически каждый день проходили тренировочные занятия: бегом, на лыжероллерах, в зале и в бассейне. Несколько занятий прошли в батутном парке, а также несколько выездных тренировок на Лесном озере и поход на гору Лягушка.

В середине июня был проведен легкоатлетический кросс посвящённый Дню Независимости России, в котором приняло участие более 200 учащихся.

В дни отдыха ребята посещали кинотеатры, музейно-мемориальный комплекс Победа и музей пожарной части.

Также для контроля антропометрических показателей в начале и конце лагеря медработники спортивно-физкультурного диспансера провели обследования учеников. Оздоровление и по этим показателям прошло более чем успешно.