В Южно-Сахалинске будут проходить занятия по скандинавской ходьбе

Сообщение Тихоокеанского информационного агентства «Острова».

Как рассказали ТИА «Острова» в ОГАУ Дворец спорта "Кристалл", 5 апреля в 15:00 часов в холле дворца спорта «Кристалл» состоится встреча с желающими заниматься таким спортивным направлением, как скандинавская ходьба. На собрании расскажут об особенностях этого вида ходьбы, дадут рекомендации для занятий такого рода физической нагрузкой и расскажут о расписании занятий. С предложением о проведении массовых тренировок к администрации ДС «Кристалл» обратилась Татьяна Ивановна Рычагова. Она много лет занимается скандинавской ходьбой, кроме того Татьяна Ивановна является мастером спорта по лыжным гонкам, победительницей лыжного марафона, посвященного памяти И.Фархутдинова (2009 г.), параллельно занимается лыжным туризмом, ведет здоровый и активный образ жизни. Еще до строительства дворца спорта женщина со своими единомышленниками облюбовала прилегающий лес, по тропинкам которого многие из ближайшего микрорайона ходят за родниковой водой. Теперь на базе дворца спорта «Кристалл» все желающие улучшить свое здоровье смогут заниматься скандинавской ходьбой в живописном лесу рядом с дворцом спорта «Кристалл» под предводительством Татьяны Ивановны.

Планируется, что занятия по оздоровительной гимнастике и скандинавской ходьбе будут проводиться на открытом воздухе два раза в неделю. Желающим заниматься нужны лишь удобная обувь, одежда, не сковывающая движений, и лыжные палки.