Светлана Мельмер поделилась с сахалинскими тренерами секретами горнолыжной техники

Сообщение Тихоокеанского информационного агентства «Острова».

Чемпионка горнолыжного спорта Светлана Мельмер рассказала сахалинским тренерам о методике обучения детей. На Сахалин она приехала впервые. Первым делом она осмотрела склоны спортивно-туристического комплекса «Горный воздух» и осталась им довольна. Подробности ТИА «Острова» сообщили в министерстве спорта и молодежной политики Сахалинской области.

- «Горный воздух» мне очень понравился. Я не встречала таких мест, где гора располагалась бы в центре города. Доступность здесь очень хорошая, а сами склоны предлагают много возможностей: есть спуски как для начинающих, так и профессионалов. У вас огромные перспективы для развития горнолыжного спорта, - отметила Светлана Мельмер.

На семинаре спортсменка рассказала, как правильно, красиво и безопасно кататься на горных лыжах. Также она указала на стандартные ошибки, объяснила, как с первых шагов достичь технически грамотного положения лыжника в повороте, так как именно это, по ее словам, является гарантией дальнейшего быстрого развития.

Светлана Мельмер привела примеры специально подобранных упражнений, которые оптимизируют технику катания спортсмена. Это должно существенно   экономить силы и беречь организм лыжника от лишнего напряжения. Чемпионка обратила внимание на основные движения и их взаимосвязь, которые дают стабильность и безопасность прохождения крутых и сложных трасс, а также обеспечивают уверенность в любой ситуации.

Особое внимание Светлана Мельмер уделила работе с паралимпийской сборной командой России по горнолыжному спорту. Это особая, кропотливая и профессиональная подготовка.

- Здесь применяются отдельные методики. Специфика работы с людьми с ограниченными физическими возможностями очень отличаются. В первую очередь необходим правильный психологический настрой, а затем уже «физика», - добавила чемпионка. 

Сахалинские тренеры-преподаватели отметили, что некоторые моменты открыли для себя впервые.